كيف تبني عادة التفكير الايجابي

ا

هناك 10 وسائل مهمة لبناء التفكير الايجابي :
1-التمسك بحبل الله المتين والتوكل عليه
2-التفاؤل بالخير
3-اخد الحياة بهدوء وببساة
4- التذكر الدائم بنعم الله عليه
5-الطرق على الجانب الجيد في الاخرين
6-حسن الخلق واستعمال اللغة الجيدة
7-لا تجعل المشاكل تسيطر عليك بل واجهها لحلها
8-استعمال الدعابة وروح النكتة عند مواجهة المشاكل
9-ممارسة التمارين الرياضية
10-البحث عن العناصر الايجابية في شخصيتك والتركيز عليها
وفي الاخير هده نصيحة مني اليكم :عندما تتعرضون للنقد من اي شخص انظروا الى هدا النقد من الجانب الايجابي اي اجعل هدا النقد نصيحة حيث ادا كان هدا النقد في محله يجب العمل من اجل تصحيح الامر المنقود وهكدا تستطيع ان تثبت للغير انك قادر على التحكم في نفسك وتغيير العادات السيئة لديك,وان كان فقط للتجريح اعتقد ان الاسنان الزاثق من نفسه العالم بأخطائه وعيوبه يستطيع تجاوزها بكل حكمة .
لا تقفوا على النقد لان هدا حتما سيؤدي بكم الاكتاب وربما اكتر من ذلك